返校开学后,是否适合测试? 心理专家:原则上不主张,但也要看立场

返校开学后,是否适合测试? 心理专家:原则上不主张,但也要看立场
“妈妈要求我二模考数学必须达到130分以上,我压力很大。”“回学校了,爸妈说接下来要考试了,看看网课学得好不好,收收骨头。”……返校开学后,是否适合测试?记者就此采访了心理专家。专家对此表示,原则上不主张一回到学校就测试,特别是不要把测试作为排名依据,或者是学生疫情期间不努力的证明。父母要能有效陪伴孩子,为孩子减压。案例:“妈妈要求我二模考数学必须达到130以上”“我不想再补习数学。”初三的王璇(化名)多次向父母表达不愿意再补习数学的意愿,但是父母依旧单方面给她请家教。返校复学后,王璇妈妈要求王璇二模考数学必须达到130以上。一模考王璇数学是124分,被妈妈批评了很多回。王璇表示:“他们强行要求我补习,数学成绩也一直提不上去,我的压力很大。”像王璇这样的学生不少,学校上课,在家网上补习。父母给他们定下一个又一个目标,没有考虑到孩子的心情。王璇说:“父母每次都和我说现在不努力,考不上好学校,毕业都找不到工作。”“‘你就努力个两三年,未来就不愁了’,成了他们的口头禅。”返校开学后,王璇只要一回到家,就把自己关在房间里,拒绝和父母沟通。案例:一下子转到新学校,孩子不适应只能休学高二的张旗(化名)不久前转学到一所名校。原本这是一件好事,由于高强度的课业压力、测试,加上不适应新环境,感觉心理压力很大,目前休学在家调养。张旗在原来的普通高中时,成绩全校名列前茅,班级稳定在第一名。父母从来没有担心过他的成绩。上学期期末,父母特地将他转到了一所知名高中。原先也没发现什么问题,“疫情后他每天上网课,看他熬夜学习还以为他有竞争压力,我们还挺高兴。但是后来越来越不爱说话,考试成绩突然掉到倒数,我们才发现不对。” 他的父母说。这所知名高中每年高考去考上知名大学的人数不少,学校管理相对严格。因为学习跟不上节奏,复学后小张只去了一天,就再也不肯去学校了。“我们从来没有想过会出这种事,要是知道,也不会安排他转学。”不要把测试作为排名依据,或学生疫情期不努力证明“回学校了,爸妈说接下来要考试了,看看网课学得好不好,收收骨头。”返校开学后,是否适合测试?记者就此采访了心理专家。宝山区教育学院德育室小学心理健康教育教研员蔡素文表示,原则上不主张一回到学校就测试,但也要看立场:如果仅仅是学生自我评估,有一定积极意义;千万不要把测试作为排名依据,或者是学生疫情期间不努力的证明。针对部分父母过于看重孩子的开学成绩,蔡素文提出了几点建议:首先,家长要认识到,成绩不是检验孩子学习成效的唯一标准。家长在学习过程中要关注孩子自身优势与长处的培养,多考虑作为家长怎样的言行才是具有建设性意义。孩子的学习压力会从量变到质变,积累到一定程度,孩子会排斥、逆反,亲子冲突就会出现。还有孩子压力之下选择默认、接受,不能处理掉负性情绪,这种“内伤”更伤人!。其次,孩子更需要父母的有效沟通和陪伴。学生心理事件虽然个体原因不一样,但是孩子本质上都需要高质量陪伴和有效沟通。每个家长都希望自己的孩子能成龙、成凤。在校学习、在家补习的高压环境,让孩子压力不断增加。父母对孩子期望没错,但“家长要借学习,关注培养孩子更多的优势与长处,给予孩子尊重,给予孩子希望。家长培养孩子真的要拉长视线,要看得远一些。”第三,对青春期孩子,父母要做一个倾听者。孩子们对安全感、归属感、被尊重、自我实现的需要,大人常常看不到这些。这些孩子表面看似是学业压力、测试压力,但是更深层次,是渴望被爱、渴望被尊重。作为父母要试着多看看自己,有一些自我觉察。第四,学校要在常态化中用心留意。青少年的心理健康问题离不开学校的重视。学校设有心理健康课程和心理咨询室很必要。学校心理老师最重要的一项工作 ,是对心理健康教育普世性宣传与教育,是惠及全员的教育。学校对心理健康教育要做的是:常态化中用心留意。